Et voilà ça y est c'est les vacances !!!!!!!!!!!!!!!! 3 semaines de repos ça va être sympa ça ! Bon Bilan de la semaine : +1kg100... mes efforts n'ont pas été suffisant ! Retour à la case départ de mon objectif ! Pour les vacances mon nouvel objectif...

J-1 avant les vacances ! YOUPI !!! J'ai vraiment hâte de ne rien faire moi ! Ce midi un p'tit resto entre collègue pour fêter ça et sans dépasser mon budget PP ! Petit déjeuner : 7 PP 50g de pain aux céréales : 4 PP 30g de compote de figue : 0,5 PP 10g...

Bon petit passage sur Mme B ce matin... Oui je sais c'est une fois par semaine mais j'aime bien contrôler ! Et bien je pense qu'elle a bien compris que j'avais mangé chichis et autres ce week-end... Bon j'ai encore 3 jours pour rattraper le coup !! Petit...

C'est encore bien gris aujourd'hui... pffff Je suis en vacances en fin de semaine et j'espère que le soleil va refaire son apparition... En attendant on ne lâche pas le programme ww pour autant !! Petit déjeuner : 7,5 PP 3 biscottes : 3 PP 10g omega 3...

Je trouve mon inspiration en ce moment sur mon fidèle assistant weight watchers ! Ce dimanche matin, au jardin, on ramasse figue et framboise et comme par magie une des recettes de la semaine se trouve être LE CLAFOUTIS FIGUES ET FRAMBOISES ! Pour seulement...

Après deux p'tits jours passés sous le soleil du Nord, et ne voyez aucune ironie il a fait vraiment beau ! Me voilà de retour dans ma grise Picardie.. pfff Je dois vous avouer que le week-end n'a pas été très diététique ... Chichis, moules-frites, japonais...

Aujourd'hui pas de menu, mais le bilan de ma semaine avec un jour d'avance ! Et oui demain matin je ne serais pas à la maison du coup rdv avec Mme B. ce matin même pour un beau -1kg100 !! Y a pas de mystères, faut être rigoureux tout le temps si on ne...

Chez vous je ne sais pas mais chez moi on se croirait au mois d'octobre... Pluie, grisaille et froid ont remplacés le soleil et la chaleur qui devrait être ! Aujourd'hui c'est jeudi donc AQUAGYM !! Exceptionnellement mon rdv avec Mme B. se fera demain...

Alors à la base, cette recette se présentait en aumônière, à base de feuilles de brick... Sauf que j'ai eu un problème avec les feuilles de brick donc j'ai fait en poêlée tellement ça m'a énervée ! Cela dit on s'est régalés quand même ! Recette pour 4...

Bon nous voilà mercredi, j'ai l'impression que la semaine passe au ralenti ... Jusqu'à présent aucun grignotage ! YES ! Petit déjeuner : 9 PP 200g de fromage blanc 0% : 2 PP 1 banane : 0 PP 1 compote taillefine : 1 PP 3 biscottes : 3 PP 10g d'omega 3...