Ma journée du 09.12.2011

Publié le par Carole

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Aujourd'hui nous avons eu le droit à quelques éclaircies !

ça a fait du bien !

 

Ce matin un peu de courses avec ma maman et du coup j'ai mangé chez mes parents... mais comme maman sait que je fais attention, on a mangé du poisson !!

 

Demain, ce sera le bilan avec Mme B. ...

 

 

 

 

 

 

Petit-déjeuner : 7 PP

 

30g de flocons d'avoine : 3 PP

10g de raisins secs : 1 PP

100ml de lait écrémé : 1 PP

1 galette de riz : 1 PP

1 compote : 1 PP

  1 clémentine : 0 PP

 

Déjeuner : 7 PP

 

50g de crevettes : 1 PP

20g de pain : 1 PP

1 cc de beurre : 1 PP

150g de filet de perche : 3 PP

Brocolis / Chou fleur : 0 PP

1 CS de crème fraiche à 15% : 1 PP

1 clémentine : 0 PP

 

 

Dîner : 12 PP

 

1 tartelette aux crevettes : 7 PP

Salade : 0 PP

1 cc d'huile : 1 PP

30g de baguette : 2 PP

30g de coulommiers : 2 PP


 

Capital journalier : 26 PP

PP consommé : 26 PP

Réserve hebdo restante : 44 / 49 PP

PP activités gagnés : 0 PP

Publié dans Menus

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