Ma journée du 27.10.2011
Déjà Jeudi !! Youpi demain c'est Vendredi et après ce sera un week-end de 4 jours !!
Ce midi, petite entorse, j'avais quelques courses à faire du coup je me suis pris un sandwich sur le pouce...
Ce soir aquagym... bouge ton boule !! lol
Petit déjeuner : 7 PP
35g de baguette : 2 PP
1 cc omega 3 : 1 PP
40g de gruyère allégé : 3 PP
1 café au lait : 1 PP
1 kiwi : 0 PP
Déjeuner : 11 PP
1 Sandwich thon crudités : 11 PP
(PP trouvé dans l'assistant ww mais ... )
1 banane : 0 PP
Encas : 0 PP
1 pomme : 0 PP
Diner : 6 PP
1 steak haché à 5% : 4 PP
Salade verte : 0 PP
1 cc huile : 1 PP
1 yaourt nature 0% : 1 PP
Capital PP hebdo : 29 PP
Capital consommé : 24 PP
(vu le sandwich je préfère garder des PP...)
Réserve hebdo restante : 35/35
PP activités de la semaine : 6 PP (1h30 d'aquagym)